Performances de PMT Team Langemark

Personnalisée

Date de début – Date de fin

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26 Activités enregistrées

310 Distance totale (km)

22 Heures de sport

1 226 Points cumulés

Sport Membre Date Durée Effort Source Points

Step machine / stair stepper M Matthias D'haene 03/11/26

1h00 Modérée (145 BPM) 44

Course à pied M Matthias D'haene 01/11/26

0h32

6,0 km · 11,3 km/h 34

Step machine / stair stepper M Matthias D'haene 31/10/26

0h59 Intense (151 BPM) 55

Tapis de course M Matthias D'haene 29/10/26

0h24

3,9 km · 9,8 km/h 22

Natation piscine M Matthias D'haene 28/10/26

0h25

1,1 km · 2,6 km/h 19

Vélo route / général M Matthias D'haene 27/10/26

1h27

41,0 km · 28,3 km/h 102

Vélo route / général M Matthias D'haene 27/10/26

1h47

41,3 km · 23,2 km/h 101

Musculation / strength training M Matthias D'haene 26/10/26

0h59 Légère (105 BPM) 21

Trail / course nature M Matthias D'haene 25/10/26

0h32

6,2 km · 11,6 km/h 37

Course à pied M Matthias D'haene 24/10/26

0h15

2,7 km · 10,9 km/h 15

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