Performances de Nicolas

Le sport entre collègues du secteur alimentaire

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Performances de Nicolas

11 Activités enregistrées
123 Distance totale (km)
12 Heures de sport
480 Points cumulés
Sport Date Durée Effort Source Points
Course à pied 08/11/26 1h17 4,8 km · 3,7 km/h 29
Course à pied 04/11/26 0h32 5,0 km · 9,4 km/h 29
Vélo route / général 02/11/26 3h32 74,9 km · 21,2 km/h 174
Course à pied 01/11/26 0h42 6,1 km · 8,7 km/h 36
Course à pied 30/10/26 0h48 8,2 km · 10,3 km/h 45
Musculation / strength training 29/10/26 0h43 Légère 15
Course à pied 19/10/26 0h33 5,4 km · 9,8 km/h 30
Musculation / strength training 19/10/26 0h34 Légère (79 BPM) 12
Course à pied 17/10/26 0h40 6,2 km · 9,3 km/h 36
Course à pied 15/10/26 1h27 6,0 km · 4,1 km/h 36
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