Performances de Sefrien D

Le sport entre collègues du secteur alimentaire

Personnalisée
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Performances de Sefrien D

16 Activités enregistrées
82 Distance totale (km)
15 Heures de sport
556 Points cumulés
Sport Date Durée Effort Source Points
Course à pied 07/11/26 0h44 8,3 km · 11,3 km/h 47
Course à pied 02/11/26 0h26 4,6 km · 10,7 km/h 26
Course à pied 29/10/26 0h41 7,0 km · 10,3 km/h 38
Musculation / strength training 28/10/26 0h57 Légère (114 BPM) 20
Course à pied 27/10/26 0h31 5,3 km · 10,2 km/h 29
Course à pied 25/10/26 1h30 13,3 km · 8,8 km/h 79
Musculation / strength training 23/10/26 1h00 Légère (102 BPM) 21
Course à pied 22/10/26 0h27 4,6 km · 10,2 km/h 25
Musculation / strength training 21/10/26 0h50 Légère (105 BPM) 18
Course à pied 20/10/26 0h48 8,1 km · 10,1 km/h 44
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