20 km de Bruxelles : de la bonne résolution à la ligne d’arrivée

En janvier, nous vous avons demandé quelles étaient vos bonnes résolutions sportives pour 2026. Peut-être les 20 km de Bruxelles en faisaient-ils partie ? Que s’est-il passé depuis ? La motivation des débuts est retombée, la météo belge n’a pas aidé et puis il y a ce canapé… parfois un peu trop tentant. Une impression de déjà-vu ? We got you!

Comment concourir aux 20 km ?

La persévérance est moins une question de volonté que d’approche.

Voici quelques conseils Gusto :

• 🎯 Rendez les choses concrètes : bloquez le 31 mai dans votre agenda. Fixer une date rend l’objectif plus tangible.
• 👟 Planifiez des entraînements fixes sur la semaine. Les rendez-vous planifiés se ratent moins souvent.
• 🤝 Entraînez-vous à plusieurs. Trouvez des collègues qui poursuivent le même but via Gusto Sportivo.
• 📈 Suivez vos progrès sur Strava, Garmin ou encodez-les manuellement sur Gusto. Vous voir avancer vous motivera.
• 🎉 Pensez déjà à l’après : la tente Gusto Sportivo, la boisson réconfortante, le goodiebag et surtout… ce sentiment de fierté.

Que vous couriez ou marchiez : les 20 km ne sont pas une compétition, mais un défi à relever tous ensemble.

Et donc ? Cette bonne résolution sportive… Planifiez-la !

Bonne chance !